Jedinečný kurz vedený poradkyňou pre výživu so zameraním na budovanie detskej imunity.
S nástupom septembra sme zo všetkých smerov zavalené otázkami k imunite detí: ako sa dá jedlom, doplnkami výživy, bylinkami a inými trikmi znížiť opakovaná a častá chorobnosť detí? Rozhodli sme sa preto pripraviť kurz, ktorý zodpovie Vaše otázky k tejto téme.
Dozviete sa:
- čo podporuje silný imunitný systém dieťaťa a čo ho ničí
- aké potraviny budujú dobrú obranyschopnosť
- na ktoré vitamíny a minerály nezabúdať v záťažových obdobiach (a aj mimo nich)
- ako vykompenzovať typicky škôlkarsku stravu?
- bylinky posilňujúce imunitný systém + bylinky vhodné pri prvých príznakoch choroby (od akého veku, spôsob prípravy, množstvo dennej odporúčanej dávky)
- a ďalšie jednoduché triky
Súčasťou prednášky je ochutnávka imunitu podporujúcich jedál.
Ukážeme si, ako si vyrobiť vlastné pickles – detské kimchi.
Prednáška bude trvať 2,5 hodiny.
Vstupné: 15 E
Záujemci hláste sa na : mcmodracik@gmail.com
Počet miest je obmedzený, platba vopred je nutná.
Zdroj: www.facebook.com