Ak chcete vedieť niečo nové ako sa efektívne zahrať s Vašimi deťmi a pritom sa spolupodieľať na ich zdravom psychickom a fyzickom vývoji, ste na správnej adrese
Cieľom cvičenia detí v akomkoľvek veku je z hľadiska emočného vývoja rozvinúť socializáciu v rodine a následne v materskej škole, škole a záujmových krúžkoch.
Hra je v tomto veku najprirodzenejšou a najčastejšou činnosťou detí nakoľko prináša uvoľnenie.
Na cvičení sa pracuje s prirodzenou energiou detí a zaraďujú sa cviky formou hry pričom sa kladie dôraz na individualitu a začlenenie sa do kolektívu imitáciou zvieratiek a práci s fantáziou.
Svojim herným pojatím prispievame na cvičeniach sa sociálne rozvíjať, osvojiť si správne motorické návyky, pracovať s kreativitou a mnohé iné.
Pre koho?
mamičky, tatinovia, babičky, učiteľky MŠ alebo ZŠ, každý kto chce vedieť niečo nové… Prosíme radšej bez detičiek, aby ich to neunavilo a vy, aby ste sa mohli sústrediť na inšpiráciu 🙂
Ako?
veselo, pokojne, hravo, láskavo, nesúťaživo a hlavne zdravo
Kde?
doma, na záhrade, v parku, na chalupe, v škole, škôlke alebo s kamarátmi našich detí kdekoľvek
Program seminára?
- Ukážková hodina
- Jednotlivé fázy hodiny od úvodu, cez asány, hry až po záverečnú relaxáciu
zásady detskej jogy
- Rozdelenie vekových skupín detí od batoľa, cez škôlkára, školáka až po teenegera
- Pravidlá a odporúčania, ktoré je múdre dodržiavať (jama/nijama)
- Pomôcky na hru s deťmi
- Otázky a doporučnia, zdieľanie skúseností
Benefity detskej jogy?
- Pevnejšie a zdravšie telíčko so správnym držaním
- Lepšia koordinácia, rovnováha a ladnejší pohyb
- Lepšie sústredenie sa
- Lepšie ovládanie a vnímanie tela
- Lepšie a dlhšie spinkanie plus umenie relaxovať
- Jednoduchšie zvládanie stresových situácií
- Rozvoj fantázie a predstavivosti
- Základ pre celoživotnú duševnú pohodu a zdravie
- Úctu k sebe a okoliu
- Radosť a pozitívne naladenie
- Formovanie charakterových vlastností, kde cvičením v kolektíve sa deti učia ohľaduplnosti, prispôsobivosti
- Rozvoj poznávacích procesov, keďže sa deti zoznamujú s rôznymi pomôckami, učia sa orientácií v priestore
- Rozširovanie slovnej zásoby
- Tréning pamäti pomocou hry
- Rozvoj zručností v „nesúťaživom“ prostredí výborne doplňuje pôsobenie ostatných
KDE: YOGA HOUSE
DEŇ: 11.2. 2018, Nedeľa
ČAS: 9:00 – 16:00
LEKTOR: Ivka Straková
CENA: 67 Eur (v cene je ayurvédsky obed)
REGISTRÁCIA: TU
IVKA STRAKOVÁ:
- Je certifikovaná lektorka Jogy a jogovej terapie detí s bohatými skúsenosťami.
- Certifikát Asociácie detskej jogy
- Ukončenie 1.ročníka Univerzity Karlovej FTVŠ v Prahe – Joga a jogová terpia
- Akadémia Power jogy – Hatha joga Piešťany
- Osobný učiteľ a tréner Ashwani Bhanot
- Pravidelné semináre s Jurajom Gajdošom
- Shri Kali Ashram, India, Goa – Tantra yoga
Zdroj: www.facebook.com