no nie preto, že by to bola súťaž alebo zápas, ale preto, že si vyžaduje trpezlivosť, vytrvalosť a ochotu prekonávať prekážky spoločne. Nie každý deň je o radosti a ľahkosti, rovnako ako pri dlhom behu nie každé tempo je jednoduché. Sú momenty, keď sa cítite plní síl a všetko ide hladko, ale sú aj obdobia, keď vás čaká stúpanie alebo nepriaznivé podmienky. To, čo rozhoduje o úspechu, je vaša vôľa pokračovať a podpora partnera, ktorý kráča (alebo beží) vedľa vás.

Manželstvo je tiež o prispôsobení tempa – niekedy musíte spomaliť, keď váš partner potrebuje čas na oddych alebo riešenie svojich výziev, a inokedy zas zrýchliť, aby ste spolu prekonali náročné obdobia. Nie je to iba o cieli, ale aj o ceste, ktorú spoločne zdolávate. Je to priestor, kde sa učíte o sebe, o láske a o tom, čo znamená byť tímom.

Rovnako ako pri dlhom behu, aj v manželstve je dôležitý tréning – neustála práca na sebe, komunikácia, starostlivosť o seba a o svojho partnera. A nechýba ani výživa – láska, pochopenie, rešpekt a humor, ktoré vás udržiavajú „v pohybe“. Ak prijmete manželstvo ako dlhodobý záväzok a príležitosť rásť spoločne, nájdete v ňom krásu, ktorá stojí za každú námahu.

A čo je najdôležitejšie? Spomaliť, občas sa obzrieť späť a osláviť všetky malé víťazstvá, ktoré vás priviedli tam, kde ste dnes. Pretože práve tieto okamihy tvoria skutočné čaro manželstva.

Od pondelka 10.2. do nedele 16.2. vám na našej stránke a sociálnych sieťach ponúkame tipy ako udržiavať tempo, rešpektovať svoje limity a nezabudnúť si užívať krásu cesty, ktorú bežíte spolu.

Kilometer pre manželov

• Zorganizujte symbolický kilometrový úsek behu / prechádzky v krajských mestách alebo vo svojom meste, obci.
• Podľa miestnych možností sa beh môže ukončiť rozhovorom so športovcom, ktorý žije v peknom manželstve, alebo koncertom.
• Do organizácie behu by mohli byť zapojené miestne športové organizácie, ktoré majú iste skúsenosti s organizovaním takejto akcie. Viac informácií o behu TU.

Zdroj: www.ntm.sk