Vydajte sa na víkend s doktorom Mariánom, (PhDr., Mgr. Marián Šperka (psychopéd, liečebný pedagóg, muzikoterapeut)), plným pohybu, relaxácie a hudobno-pohybových zážitkov, ktoré osviežia nielen vaše telo, ale aj myseľ.
Program je koncipovaný tak, aby ste počas troch dní mali možnosť venovať sa cvičeniam zameraným na flexibilitu, posilnenie svalov a zlepšenie celkovej pohybovej koordinácie. V rámci workshopu si prejdete rôznymi cvičeniami, od izometrického tréningu, cez základy Kiphutovej gymnastiky, až po zostavy zdravotných cvikov, ako je napríklad Pozdrav slnka.
Potrebujete si priniesť svoju karimatku, športové oblečenie a dobrú náladu. Prípadne plavky do bazéna 🙂
O presnom programe budeme informovať na našich sociálnych sieťach.
Termín prihlasovania je do 17.marca 2025.
V cene
- Lektor PhDr., Mgr. Marián Šperka
- Program
- Priestory na cvičenie
- Ubytovanie v dvojlôžkovej izbe
- Župany a papuče
- Raňajky vo forme bufetových stolov
- Obed
- Večere
- Vstupy do wellness a bazéna počas pobytu
- Parkovanie v areáli hotela
Podmienky
V CENE NIE JE ZAHRNUTÉ
- karimatka
INFORMÁCIE K NÁKUPU
- Vstupenku na víkendové cvičenie Vám odošleme ihneď po zaplatení na Váš email.
- Neváhajte si zakúpiť aj viacero vstupeniek alebo iný poukaz z našej ponuky.
REZERVÁCIA
- Vstupenka je platná pre 1 osobu na cvičenie počas víkendu od 21.3.-23.3.2025
STORNO PODMIENKY
- Vstupenku nie je možné stornovať ani vymeniť za iné služby.
Pripravte sa na super víkend. Tešíme sa na Vašu účasť!
Zdroj: booking.kastielmojmirovce.sk