Cvičenie hravou formou precvičí celé telo!
Zameriavame sa na riešenie a odstránenie problematických oblastí, ako môžu byť padajúce členky, či ploché nožičky, zlé držanie tela či oslabený chrbátik alebo bruško… Učíme sa nové cviky, hráme sa, posiľňujeme, stimulujeme, uvoľňujeme stiahnuté svaly, tancujeme, skáčeme a učíme sa riekanky a pesničky.
Cvičenie je vhodné ako/pri:
- Prevencia proti plochodnožiu alebo riešenie plochých nožičiek, spadnutých členkov, či vbočených nožičiek, nožičiek do x alebo o.
- Oslabenom telíčku – zlé držanie tela, boľavý chrbátik, oslabené bruško, či nožičky…
- Zábavný a prospešný pohybový krúžok.
Na kurze sa pracuje s rehabilitačnými a stimulačnými pomôckami.
Kurz: 9 lekcií, okrem termínu Veľkej noci.
Cena kurzu: 45 Eur. Pre súrodencov: 10% zľava
Bonus:
– možnosť nahradiť si 1 hodinu,
– pre účastníka kurzu vstup do herničky pred a po kurze zdarma.
Maximálny počet účastníkov: 8. Minimálny počet: 6
Kurz vedie kvalifikovaná lektorka Ing. Jana Podhajská.
Viac info na www.happybubi.eu v sekcii cvičenia.
Zdroj: www.facebook.com