Kvalitné a dobre skombinované jedlo ovplyvňuje aj našu imunitu.
V jesennom období dostane poriadne zabrať, podporte ju, aj svoj tanier bežne dostupnými potravinami.
Podporiť zdravie sa dá rôzne, v projekte Zdenky Havettovej – Ide o Tvoje zdravie nám ide o to, aby to trvalo čo najdlhšie. Najúčinnejším spôsobom, ako sa udržať v zdravej kondícii je príprava jedla z kvalitných a dostupných potravín.
Miesto konanie: Kultúrne stredisko Žarnovická
Vstup: voľný
Bc. Zdenka Havettová
Lektorka a odborníčka na výživu. Vyštudovala Holistickú školu a školu Tradičnej čínskej medicíny, momentálne absolvuje štúdium výživy v Nemecku. Založila projekt Ide o Tvoje zdravie, ktorý je zameraný na podporu zdravia bežne dostupnými potravinami. Okrem konzultačnej činnosti zameranej na poruchy trávenia, alergie, intolerancie, civilizačné ochorenia a problémy s hmotnosťou, sa venuje organizovaniu workshopov v oblasti dietetiky.
Zdroj: www.facebook.com