Kurz TANEC S BÁBÄTKOM je určený pre všetky maminy, ktoré rady tancujú a chcú si zatancovať spolu so svojim bábätkom v nosiči alebo babyšatke.
Kurz je určený pre všetkých, nie je nutné mať predchádzajúce skúsenosti s tancom. Tancujeme v štýle brušných tancov a použijeme prvky z klasického tanca (baletu) a z tribalu.
Hodina prebieha za doprovodu hudby.
Na krúžok si treba priniesť pohodlné oblečenie a prezuvky (môže sa cvičiť aj naboso). Voda je samozrejmosť. Pre lepšie precítenie tanca si môžete priniesť šatku na boky, nemusí byť „peniažková“.
Súčasťou hodiny je prvotná príprava na hodinu – prezlečenie, nadojčenie, príprava bábätka na tancovanie, rozcvička, tanec a na záver trochu uvoľnenia.
Orientálne tance, alebo ľudovo povedané „brušné tance“, sú na pohľad veľmi krásne a ladné, vyžadujú však dobré ovládanie svojho tela. Pri tanečných motívoch sa využíva práca panvy a bokov, preto sú vhodné na posilnenie panvového dna. Je potrebné robiť ich správne. Pri tanci so závojom sa výborne posilňujú horné končatiny a učí sa vzpriamenému držaniu tela. Na hodinách sa neučí žiadna konkrétna choreografia, jednotlivé motívy sa spájajú do kratučkých kombinácií.
Predpokladaný začiatok kurzu 29.01.2018
Počet hodín v kurze: 8 lekcií plus 1 náhradná
Cena: 48€
Minimálne množstvo mamičiek na otvorenie kurzu je 6.
Hláste sa, prosím, mailom na info@kominarka.sk
Zdroj: www.facebook.com