20. máj 2019 / Meniny má Bernard

IN LINE korčuľovanie pre deti i dospelých

Zapíšte sa na kurz in-line korčuľovania.
IN LINE korčuľovanie pre deti i dospelých

Kurz sa koná v priestoroch krytej haly v Areáli netradičných športov Pivonková. Je zameraný na zvládnutie základných a pokročilejších techník in-line korčuľovania.

10 týždňový kurz prebieha v dvoch moduloch:

Jarný modul: 16.3.- 25.5. 2019, v časoch od 10-00 -11.00hod. alebo 11.00 -12.00hod.

Trvanie hodiny: 60 min.

(počas Veľkej noci 20.4.2019 sa tréning NEKONÁ)

Pre koho je kurz určený:

DETI: 5 – 7 rokov, 8 – 11 rokov, 11 – 18 rokov v úrovniach začiatočníci / mierne pokročilí / pokročilí

DOSPELÍ: všetky úrovne

Na prvom kurze tréner deti rozdelí do kategórií podľa ich veku a schopností.

Deťom, ktoré prvýkrát budú stáť na korčuliach robí prvé 2 hodiny dopomoc rodič.

Cena kurzu

70 € / 10 tréningov po 60 min. (začiatočníci max. 5 detí v skupine, ostatní 6 – 10 detí v skupine)

V cene: tréner, pomôcky, 10 x 60 min. vstup

Čo budete potrebovať?

Všetky tréningové pomôcky okrem osobného vybavenia korčuliarov zabezpečuje BENITIM. Korčuľuje sa v novozrekonštruovanej krytej hale s mantinelmi so špeciálnym plastovým in-line povrchom bezpečným pri páde. Účastníci kurzu si zabezpečujú:

  • vlastné korčule
  • prilbu
  • chrániče na lakte a kolená, podľa uváženia aj na zápästie
  • športové oblečenie
  • fľašku s vodou

Obsah kurzu:

začiatočníci: dieťa sa naučí korčuliarsky postoj, bezpečné padanie, učenie techniky korčuľovania, základy brzdenia, rovnovážne a posilňovacie cvičenia

mierne pokročilí: zdokonaľovanie techniky korčuľovania a brzdenia, korčuliarsky odraz, rôzne druhy brzdenia, otáčanie, zatáčanie, základy jazdy vzad, rôzne úlohy a súťaže, základné freestyle triky, freestyle slalom (v prípade, že deti zvládli predošlé techniky)

pokročilí: rôzne druhy brzdenia, jazda vzad, prekladanie vpred a vzad, mierne pokročilé freestyle triky, freestyle slalom (v prípade, že deti zvládli predošlé techniky), špeciálne požiadavky (ak sa budú chcieť deti v niečom zdokonaliť).

Ďalšie informácie:

Čo to je “freestyle slalom”?

Je to technické korčuľovanie pre mierne pokročilých až pokročilých korčuliarov – freestyle a speed slalom pomáha oveľa rýchlejšie upevniť a zdokonaliť zručnosti korčuliara, ako klasické fitness korčuľovanie. Korčuliar je nútený jazdiť neustále okolo prekážok a tým sa učí ovládať svoje korčule zábavnejším spôsobom. Slalomom sa docieli lepšia zručnosť, sila, kreativita a reagovanie v krízových situáciách.

Zdroj: benitim.sk
Podobné podujatia
Dlháčik hľadá poklad - Život na hrade
BA
Dlháčik hľadá poklad - Život na hrade

RC Dlháčik organizuje 6. ročník športovo zábavného popoludnia pre celé...

Deň detí vo Family Wellness Hoteli Patince****
NR
Deň detí vo Family Wellness Hoteli Patince****

Príďte si so svojimi ratolesťami vychutnať Pobyt Deň detí plný...

Jún v BIBIANE
BA
Jún v BIBIANE

Srdečne Vás pozývame na kolektívne verejné aj súkromné predstavenia v...

BRaK – Bratislavský knižný festival 2019
BA
BRaK – Bratislavský knižný festival 2019

Šiesty ročník multižánrového Bratislavského knižného festivalu BRaK sa bude konať...

Letný pobyt vo Wellness Hoteli Patince****
NR
Letný pobyt vo Wellness Hoteli Patince****

Zregenerujte svoj organizmus a načerpajte novú energiu vďaka blahodarným účinkom...

Komentáre